大病一場之後

之前得到嚴重的流感之後，就算退了燒還有一些喉嚨不適等大小後遺症。其中最讓我感到心驚的是體重下降。在過程當中，體重一度下降了五磅，而且並沒有消化道的問題，所以讓我有幾天疑神疑鬼的。不過在很認真地吃喝了幾天，體重已經有回升的跡象，才讓我稍微放心。

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上周第一次在國際演講協會(Toastmaster)上演講。第一次上台演講叫作破冰(Ice breaker)，協會的參考書要會員在破冰的時候用四到六分鐘的時間介紹自己。我大概介紹了一下我來自台灣，台灣的地理位置，台灣地形很崎嶇。也因為山多所以可以從事很多在山上的活動，然後引出我在山上騎登山車的興趣。最後，我就用一個六七年和太太騎車去台灣道路最高峰武嶺的故事當作為結束。結果這場演講回應非常好，拿下當天的最佳演講者。不過這只是一個開始，接下來還有許多機會演講。希望可以藉此多磨練口才和台風，以後在必要的場合發表演說時會有所幫助。

下一次的演講我打算講幹細胞的科普，然後再講一些我們實驗室的研究，希望可以讓他們覺得有趣。
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最近慢跑的計錄有點亂，但是從上次到現在應該至少有跑五次，除了一次只跑兩英哩外，其他四次都是三英里左右，所以小計如下：
03252013 14miles (187miles)